Recepti

Kako napraviti dunju bez šećera

Pin
Send
Share
Send
Send


Dunje je voće za koje je karakteristično da ima malo šećera, iako ga nije toliko često jesti kao jabuku ili krušku. Umjesto toga, voće se koristi za izradu dunja od mesa, gdje je već uobičajeno imati veći udio šećera. To znači da, u mnogim slučajevima, nije adekvatan proizvod u prehrani mnogih ljudi, posebno ako se slijedi režim mršavljenja ili ako težina treba biti održavana. Niti se preporučuje dijabetičarima ili onima koji moraju kontrolirati nivo šećera koji piju, jer ga imaju malo povišene vrijednosti.

U tim je slučajevima alternativa napraviti dunju bez šećera, mada se o njenoj konzumaciji uvijek prije potrebno posavjetovati s liječnikom, posebno u slučaju osoba s dijabetesom, mada se doza glukoze također mora dobro izmjeriti i regulirati. insulin Ako možete pojesti, od, kažemo vam kako napraviti dunju bez šećera, objašnjavajući sve korake koje je potrebno poduzeti.

2 sata Mala poteškoća Sastojci:
  • 1 kilogram dunje
  • 10 žlica tekućeg saharina
  • 3 omotnice žele u prahu
  • Cimet (neobavezno)
  • Voda
Trebat će vam:
  • Tepsija ili veliki lonac
  • Barillas blender
  • Kalup za stavljanje dunja
Možda će vas zanimati i: Kako napraviti kompot od dunje Koraci koje treba slijediti za izradu ovog recepta: 1

Da se obavi dunja bez šećeraPrvo što trebate učiniti je uzeti dunje i dobro ih oprati tako da se sva koža dobro očisti.

2

Zatim stavite lonac vode na vatru. Kad proključa, počnite stavljati sve dunja unutra, tako da koža omekša, a zatim ih je lakše oguliti. Kod nekih je to obično dovoljno 5 minutaračunajući od toga voda počinje da ključa.

3

Jednom kada prođe vrijeme i koža dunja je mekša, izvadite ih iz lonca koji također morate ukloniti sa vatre. Ostavite ih da se zagrije tako da mogu ogulite dunje bez sagorevanja

4

Kad već imate oguljene dunje, iseckajte ih na velike komade i stavite ih u tepsiju ili lonac. Prekrijte ih vodom i dodajte kašike tečni saharin i, ako želite malo staviti cimet, takođe je vrijeme. Sa svime unutra, lonac se vraća u vatru.

5

Lonac sa svim sastojcima unutra treba prokuhati sat vremena. Nakon tog vremena morate ga ukloniti sa vatre. U svakom slučaju, ako vidite da komadi nisu još meki i da se ne tope dobro, ostavite lonac na vatri još malo.

6

Sljedeći korak je uništiti sve uz pomoć uređaja barilla blender Da bi proces bio brži. Morate umutiti dok ne vidite da izgleda kao malo gusta krema slična onoj od kaše, ali važno je da se dobro tuče i da nema grudvice.

7

Kad sve pobijedite, vrijeme je za to dodajte žele. Važno je da je spremna za trenutak dodavanja. Priprema je jednostavna: samo morate da izlivate sadržaj koverti u hladnu vodu. Ova mješavina dodaje se dunji i sve se stavi na vatru, prema potrebi neprestano mešajte tako da se žele dobro izmiješa sa dunjom.

8

Nakon što se mliječ dobro pomiješa sa smrvljenim dunjama, sljedeći korak je uklanjanje lonca s vatre i izlivanje u posudu za završetak stanite i ohladite. Kad je hladno, stavite kalup u frižider i ostavite ga tamo 24 sata. Nakon tog vremena, spreman je za konzumaciju.

Evo nekoliko ideja o tome kako dunja jede tako da znate najbolja jela.

Ako želite pročitati još članaka sličnih Kako napraviti dunju bez šećeraPreporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Hrana i piće.

Savjeti
  • Možete koristiti i ručne šipke, ali to će vam koštati više posla jer možete pobijediti cijelu smjesu i postići naznačenu teksturu.
  • Kalup za stavljanje dunja nakon što ga izvadite iz lonca bolje je da ima pravougaoni oblik, jer na taj način onda možete bolje izrezati dunju i napraviti tipične kockice ili kvadratiće ili poslužiti u trakice.
  • Saharin se može zamijeniti drugim zaslađivačima poput stevije. U ovom slučaju morat ćemo pogledati ekvivalenciju uputstava za robnu marku kako bismo stavili odgovarajući iznos.
  • Trik da znate da li je školjka već meka, jeste uzeti nož i vrhom narezati kožu dunja. Ako uđete lako, oni su spremni. Inače, potrebno ih je malo više u vatri.

Video: Recept za nutelu bez secera (Oktobar 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send